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필라테스

필라테스(pilates)는 제1차 세계대전 당시 영국 랭커스터 포로수용소에서 인턴으로 근무하던 독일의 스포츠..
- 신규
SNPE바른자세 척추운동

S.N.P.E.(Self Nature Posture Exercise)는 변형된 척추, 골반을 바로 잡아주는 신개념 자연 치유 운동입니..
- 신규

강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주5일	월~금	06:00~06:50 07:00~07:50 19:00~19:50 20:00~20:50 21:00~21:50	70,000 58,000	성인 청소년
주5일	월~금	17:00~17:50 18:00~18:50	58,000	청소년

과정구분	강습일	강습요일	강습시간	강습비	비고
월 자유이용	월 자유		월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 : 09:00~16:50	140,0000	1일 1회 70분 이용
쿠폰	10매	월~일, 국경일		120,000 (발행일로부터 2개월)	1일 1회 70분 이용
쿠폰	20매	월~일, 국경일		200,000 (발행일로부터 4개월)	1일 1회 70분 이용
레슨	10회	월~일, 국경일		300,000	· 1 : 1 강습 · 1회 30분 기준 · 예약제(강사상담) · 할인적용 제외
	8회			250,000
	1회			40,000
복합 프로그램 (골프+헬스)	골프	월 자유		170,000	성인
복합 프로그램 (골프+헬스)	헬스 주7일	월~일, 국경일		170,000	성인
일일입장(골프)	주7일	월~일		13,000	· 1시간 이용 · 장애인, 유공자 50% 할인
일일입장 (스크린골프)	9홀	월~일, 국경일		14시 이전 : 7,000 14시 이후 : 8,000	비젼
일일입장 (스크린골프)	18홀	월~일, 국경일		14시 이전 : 13,000 14시 이후 : 15,000	비젼
골프단체강습	주3일	월,수,금	06:00~06:50 07:00~07:50 09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50 15:00~15:50 16:00~16:50 17:00~17:50 19:00~19:50 20:00~20:50	180,000	· 10분 강습 · 40분 자유이용 · 정원 5명 · 강습제외일 자유이용가능 · 할인적용 제외
골프단체강습	주2일	화,목		160,000	· 10분 강습 · 40분 자유이용 · 정원 5명 · 강습제외일 자유이용가능 · 할인적용 제외

구분	강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
기구필라테스	주2일	월, 수	06:00~21:50 (50분 강습)	160,000	중·고생 및 성인남녀 *할인적용제외
	주2일	화, 목
	주1일	금
	주1일	금		96,000

강습과정	강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
농구	주3일	월, 수, 금	16:00 ~ 16:50	51,000	초등생(1~6학년)
	주2일	화, 목	16:00 ~ 16:50	35,000	초등생(1~6학년)
	주3일	월, 수, 금	17:00 ~ 17:50 18:00 ~ 18:50	51,000	초등3년 ~ 청소년
	주2일	화, 목	17:00 ~ 17:50 18:00 ~ 18:50	35,000	초등3년 ~ 청소년
	주1일	토	09:00~10:50	40,000	성인
			11:00 ~ 12:50	35,000	청소년
			15:00 ~ 16:50	35,000	초등생(3~6학년)

강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주5일	월~금	09:00~09:50 21:00~21:50	100,000	성인
주3일	월, 수, 금	09:00~09:50	70,000
주2일	화, 목	09:00~09:50 20:00~20:50	55,000
주1일	토	09:00~09:50	30,000

강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주2일	화, 목	15:00~15:50	55,000	누구나 (50분 강습) * 할인제외종목
주3일	월, 수, 금	13:00~13:50 17:00~17:50	70,000	누구나 (50분 강습) * 할인제외종목

강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주2일	화, 목	10:00~10:50 11:00~11:50	55,000	·성인 * 할인제외종목
주3일	월,수,금	20:00~20:50	70,000	·성인 * 할인제외종목

구분	강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
배드민턴	주5일	월~금	06:00~08:20 08:30~10:50	50,000	성인
	주5일	월~금	19:00~21:50	60,000	성인
	주3일	월, 수 ,금	15:00~15:50	35,000	초등생

구분	세부구분	강습요일	강습시간	강습비	대상	비고
강습	주5일	월~금	06:00~06:50 07:00~07:50 19:00~19:50 20:00~20:50 21:00~21:50	80,000	성인남녀	·50분 강습 ·수준별/단계별 지도 ·월 자유수영 50% 할인 ·강습일이 국경일일 경우 자유수영 무료입장 주2일(화, 목) 강습회원 토요일 자유수영 포함
	주5일	월~금	06:00~06:50 07:00~07:50 19:00~19:50 20:00~20:50 21:00~21:50	65,000	청소년
	주3일	월, 수, 금	09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50	64,000	성인,청소년
	주2일	화, 목	09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50	56,000	성인,청소년
	주5일	월~금	14:00~14:50	73,000	성인
	주3일	월, 수, 금	15:00~15:50	59,000	성인
	주3일	월, 수, 금	17:00~17:50	51,000	초등생
	주2일	화.목	17:00~17:50 18:00~18:50	38,000	초등생
주말수영	주2일	토, 일	토 : 14:00~14:50 일 : 09:00~09:50 토 : 15:00~15:50 일 : 10:00~10:50 토 : 16:00~16:50 일 : 11:00~11:50 토 : 17:00~17:50 일 : 12:00~12:50	43,000	누구나 (초등1년이상)	둘째주 일요일은 강습 없음
자유수영	주5일	월~금	08:00~08:50 12:00~13:50	53,000	성인남녀	이용일이 국경일일 경우 자유수영 무료입장
경로자유수영	주5일	월~금	14:00~14:50 15:00~15:50 16:00~16:50	33,000	만65세이상	할인적용 제외
단기속성반	주5일	월~금	08:00~08:50	120,000	성인	할인적용 제외 /10명 정원
	주3일	월수금	18:00~18:50	100,000	초등반	할인적용 제외 /10명 정원
	주2일	화목	18:00~18:50	80,000
	주2일	월수	16:00~16:50	80,000
소수정예반	주3일	월, 수, 금	16:00~16:50	150,000	초등생	할인적용 제외
	주3일	월, 수, 금	17:00~17:50	150,000	청소년	할인적용 제외
	주2일	월, 수	16:00~16:50	100,000	초등생	·50분 강습 ·5명 정원 강습 실시 ·할인적용 제외
			17:00~17:50
			18:00~18:50
		화, 목	16:00~16:50
	주2일	토	17:00~17:50	100,000	누구나	할인적용제외 둘째주 일요일 강습없음
		일	12:00~12:50
		토	15:00~15:50
		일	10:00~10:50
	주1일	금	16:00~16:50	70,000	초등생	할인적용제외
		금	17:00~17:50	70,000	초등생	할인적용제외
		토	09:00~10:50	100,000	누구나	할인적용제외
		토	12:00~13:50	100,000	누구나	할인적용제외
복합프로그램 (헬스+수영)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부 : 09:00~11:50, 2부 : 13:00~16:50	수영 주5일반 : 120,000 수영 주3일반 : 110,000 수영 주2일반 : 105,000	성인	일, 국경일 자유수영 무료이용 - 수영14시반 115,000 - 수영15시반 105,000
	강습수영	강습요일	해당시간	수영 주5일반 : 120,000 수영 주3일반 : 110,000 수영 주2일반 : 105,000	성인	일, 국경일 자유수영 무료이용 - 수영14시반 115,000 - 수영15시반 105,000
	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부 : 09:00~11:50, 2부 : 13:00~16:50	110,000	성인	일, 국경일 ·자유수영 무료이용
	월 자유수영	월~금 (주5일)	08:00~08:50 12:00~13:50	110,000	성인	일, 국경일 ·자유수영 무료이용

구분	요일	이용시간	이용료		대상	비고
구분	요일	이용시간	일반(비회원)	월회원(할인)	대상	비고
월~금	1부	08:00~08:50	성인 : 5,500 청소년 : 4,500	성인 : 4,000 청소년 : 3,000	청소년, 성인	50분 수영, 10분간 휴식 월회원할인은 당월에 월등륵한 회원에 한해 적용
월~금	2부	12:00~13:50
토요일/ 일요일/ 국경일	1부	09:00~10:50 12:00~13:50 15:00~16:50
	2부
	3부

구분	세부구분	강습요일	강습시간	강습비	대상	비고
강습	주4일	월, 화, 목, 금	06:00~06:50 07:00~07:50 09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50 19:00~19:50 20:00~20:50 21:00~21:50	95,000	성인	50분 강습 회원자유 이용가능시간 수-해당 강습시간 토,일,국경일 1부 09:00~11:50 2부 13:00~16:50
강습	주4일	월, 화, 목, 금	16:00~16:50 17:00~17:50	64,000	청소년
월 자유반	주4일	월, 화, 목, 금	1부 : 10:00~12:50 2부 : 19:00~21:50	95,000	성인
복합프로그램 (헬스+스쿼시)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토, 일, 국경일 1부-09:00~11:50 2부-13:00~16:50	130,000	성인	스쿼시는 운영 시간중 1시간 선택 (성인강습시만 적용)
복합프로그램 (헬스+스쿼시)	스쿼시	강습요일	해당시간	130,000	성인	스쿼시는 운영 시간중 1시간 선택 (성인강습시만 적용)

구분	세부구분	강습요일	강습시간	강습비	대상
스포츠클라이밍	주3일	월,수,금	16:00~21:50	63,000	초등생, 청소년
	주3일	화,목,금		63,000	초등생, 청소년
	주5일	월~금		80,000	성인
복합프로그램 (헬스+스포츠클라이밍)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토, 일, 국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	115,000	성인 ·일,국경일 ·자유수영 무료이용
복합프로그램 (헬스+스포츠클라이밍)	스포츠클라이밍	강습요일	해당시간	115,000	성인 ·일,국경일 ·자유수영 무료이용

강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주3일	월, 수, 금	10:00~10:50 11:00~11:50 20:00~20:50 21:00~21:50	65,000	성인남녀 및 청소년 * 할인적용 제외
주2일	화, 목	10:00~10:50 20:00~20:50	50,000	성인남녀 및 청소년 * 할인적용 제외

강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주3일	월, 수, 금	08:00~08:50 12:00~12:50 13:00~13:50 14:00~14:50	70,000	성인남녀 ·월자유수영 50% 할인
주2일	화, 목	08:00~08:50 12:00~12:50 13:00~13:50 14:00~14:50 15:00~15:50	54,000	성인남녀 ·월자유수영 50% 할인

구분	세부구분	강습요일	강습시간	강습비	대상
에어로빅	주5일	월~금	09:00~09:50 10:00~10:50	63,000	성인
에어로빅	주5일	월~금	19:00~19:50 20:00~20:50	63,000	성인
복합프로그램 (헬스+에어로빅)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일, 국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	115,000	성인 ·에어로빅강습 1시간선택 ·일,국경일 자유수영 무료이용
복합프로그램 (헬스+에어로빅)	에어로빅	강습요일	해당시간	115,000	성인 ·에어로빅강습 1시간선택 ·일,국경일 자유수영 무료이용

올림픽쥬니어 프로그램 안내를 위해 강습일, 강습요일, 강습시간, 강습비, 대상 정보를 제공
강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주5일	월~금	10:00~14:20	1,710,000원(3개월)	5세
			1,620,000원(3개월)	6세
			1,560,000원(3개월)	7세

강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주3일	월, 수, 금	10:00~10:50 11:00~11:50 19:00~19:50 20:00~20:50	62,000	성인 및 청소년
주2일	화, 목	10:00~10:50	52,000
주1일	목	14:30~15:50	21,000
주2일	토, 일	10:00~10:50	46,000	둘째주 일요일 강습 없음

강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
주1일	토	13:00~13:50 14:00~14:50	58,000	누구나
주1일	일	13:00~13:50 14:00~14:50	58,000	누구나

구분	강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
일반과정	주5일	월~금	11:00~13:50	60,000	성인
	주3일	월, 수, 금	16:00~16:50	35,000	청소년
	주2일	화, 목	16:00~16:50	25,000	청소년
단기속성 프로그램	주3일	월,수,금	14:00~15:50	100,000	성인 ·10명 정원으로 강습 실시 ·할인적용 제외

구분	강습일	강습요일	강습시간	강습비	대상
필라테스	주3일	월, 수, 금	10:00~10:50 11:00~11:50 12:00~12:50 19:00~19:50	65,000	누구나 *할인적용제외
필라테스	주2일	화, 목	19:00~19:50	54,000	누구나 *할인적용제외

구분	세부구분	강습일	강습시간	강습비	대상/비고
헬스	주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	성인 : 78,000 청소년 : 56,000	성인 및 청소년 ·일·국경일 자유수영 ·무료이용가능
바디피트 (Body Fit)	주5일	월~금	06:00~21:50	40,000 (1회권)	성인 및 청소년 * 강습시간:강사와 협의
복합프로그램 (헬스+수영)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	수영 주5일반 : 120,000 수영 주3일반 : 110,000 수영 주2일반 : 105,000	성인 ·일,국경일 : 자유수영 무료이용 - 수영 14시반 115,000 - 수영 15시반 105,000
	강습수영	강습요일	해당시간	수영 주5일반 : 120,000 수영 주3일반 : 110,000 수영 주2일반 : 105,000	성인 ·일,국경일 : 자유수영 무료이용 - 수영 14시반 115,000 - 수영 15시반 105,000
	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	110,000	성인 · 일, 국경일 : 자유수영 무료이용
	월자유 수영 (주5일)	월~금	08:00~08:50 12:00~13:50	110,000	성인 · 일, 국경일 : 자유수영 무료이용
복합프로그램 (헬스+골프)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	170,000	성인 ·일,국경일 : 자유수영 무료이용 · 골프 : 일, 국경일 자유이용 ·골프 : 토 21:50까지
복합프로그램 (헬스+골프)	골프	강습요일	해당시간	170,000	성인 ·일,국경일 : 자유수영 무료이용 · 골프 : 일, 국경일 자유이용 ·골프 : 토 21:50까지
복합프로그램 (헬스+스쿼시)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	130,000	성인 ·스쿼시는 운영 시간중 1시간 선택 (성인강습시만 적용) ·일,국경일 : 자유수영 무료이용
복합프로그램 (헬스+스쿼시)	스쿼시	강습요일	해당시간	130,000	성인 ·스쿼시는 운영 시간중 1시간 선택 (성인강습시만 적용) ·일,국경일 : 자유수영 무료이용
복합프로그램 (헬스+에어로빅)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	115,000	성인 ·에어로빅강습 1시간선택 ·일,국경일 : 자유수영 무료이용
복합프로그램 (헬스+에어로빅)	에어로빅	강습요일	해당시간	115,000	성인 ·에어로빅강습 1시간선택 ·일,국경일 : 자유수영 무료이용
복합프로그램 (헬스+ 스포츠 클라이밍)	헬스 주7일	월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	115,000	성인 ·일,국경일 : 자유수영 무료이용
복합프로그램 (헬스+ 스포츠 클라이밍)	스포츠 클라이밍	강습요일	해당시간	115,000	성인 ·일,국경일 : 자유수영 무료이용
일일입장		월~일 국경일	월~금 : 06:00~21:50 토,일,국경일 1부-09:00~11:50, 2부-13:00~16:50	6,500	타종목 회원 : 3,000