본문내용
프로그램안내
치어리딩
‘치어리딩’은 유산소와 근력운동이 동시에 가능하며, 누구나 따라 하기 쉽고, 무리가 가지 않는 동작에 비해 큰 운동효과로 기초체력이 약한 요즘 아이들에게 아주 적합한 운동입니다. 아이들과의 소통을 중시하고 수업에 대한 참여율을 높이기 위해 놀이수업 방식으로 진행하며, 에너지 넘치는 응원곡에 맞춰 대학응원단 중심으로 발전된 ‘액션 치어리딩’ 작품을 배우며, 기초실력이 다져지면 아크로바틱과 체조기술을 바탕으로 하는 ‘스턴트 치어리딩’ 작품을 배웁니다.
강좌소개
프로그램 안내
(강습비 단위 : 원)
| 과정구분 | 강습시간 | 요일 | 수강료 | 대상 | 비고 |
|---|---|---|---|---|---|
| 일반과정 | 15:00~15:50 | 주2일(화,목) | 75,000 | 초3이상 | 3층 챠밍룸 |
강습특징, 팀활동으로 구성원 간의 결속과 단결, 협동이 필요
- 움직임이 크고 화려한 동작들로 구성된다.
- 통일된 동작과 강한 움직임, 대형의 변화와 이동, 절제된 끝맺음이 필요하다.
- 구호, 박수, 함성, 노래, 응원 도구를 사용한다.
- 동작을 구성하고 표현하는 과정에서 창의성과 독창성을 기를 수 있다.
운동효과, 기초체력증진 ,유연성 및 근력강화로 성장발달에 큰 도움
- 아이의 학업 스트레스 해소에 효과적이며, 기초체력증진 ,유연성 및 근력강화로 성장발달에 큰 도움이 됩니다. 군무에 기초하여 리듬감과 민첩성 ,협동심을 기를 수 있습니다. 교내행사, 장기자랑, 지역 춤 대회 등 활용할 수 있는 곳이 많습니다.
강습내용
- 스트레칭 → 기본자세/기초테크닉 → 前작품 복습/작품진도 → 쉬는시간 → 작품 中 주요테크닉 → 마무리 스트레칭
