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고객문의 02-2180-3743~4. 휴관안내 : 매월 둘째주 일요일

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청춘백세

낙상예방을 위한 근력, 균형, 유연성 운동과 치매 예방을 위한 뇌 활동 운동 프로그램입니다.

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신규

강좌소개

프로그램 안내

(강습비 단위 : 원)

청춘백세 프로그램 안내를 위해 구분별 강습요일, 강습시간, 강습비, 대상 정보를 제공
과정구분 세부구분 강습요일 강습시간 강습비 대상
일반과정 어르신 아카데미 월·수·금 14:00~14:50 130,000 65세~85세

강사소개

변정은

변정은

상명대학교 체육학과 스포츠건강과학(박사)

ACE Certified Group Fitness Instructor

ACSM Certified Group Exercise Instructor

강사한마디 청춘을 돌려드리겠습니다.

김다애

김다애

고려대학교 체육학과 운동생리학 (박사 재학)

ACE Certified Group Fitness Instructor

NASM Corrective Exercise Specialist

강사한마디 최선을 다해 열심히 지도하겠습니다.

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