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바디펌프

일산올림픽스포츠센터-종목강좌-동영상강좌 글 상세내용 보기
작성자 관리자 작성일시 2016/11/01 16:21 조회수 1,111

전신을 강화할 수 있는 오리지널 웨이트 운동.

스쿼드, 런지, 프레스, 바벨컬의 연속 동작.

엄청난 칼로리 소모와 빠른 운동효과 바디펌프.

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