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스쿼시

일산올림픽스포츠센터-종목강좌-동영상강좌 글 상세내용 보기
작성자 관리자 작성일시 2016/11/01 16:46 조회수 543

스쿼시는 좁은 공간 안에서 볼을 쳐야하는 운동으로, 순발력, 민첩성, 근지구력이 많이 소요되는 운동입니다.

짧은시간 많은 운동량의 경제적 스포츠 스쿼시.

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