아쿠아피트니스 영상으로 보기

일산올림픽스포츠센터/아쿠아피트니스

아쿠아로빅은 연세 드신 분이나 임산부, 다이어트가 필요하신 분들에게 굉장히 많은 도움이 되는 운동이고, 물속에서 저항을 이용해서 근력을 키우는데 많은 도움이 됩니다.
젊고 튼튼한 관절의 건강을 위해 아쿠아피트니스.

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