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방송댄스

방송댄스는 경쾌하고 신나는 음악에 맞추어 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 유산소 운동입니다. 댄스 전문 강사가 유산소 운동 및 근력 운동 효과를 볼 수 있도록 체계적으로 구성한 안무를 최신 유행음악에 맞춰 따라하다 보면, 자연스럽게 스트레스가 해소되는 것은 물론 다이어트 효과까지 볼 수 있습니다.

강좌소개

프로그램 안내

(강습비 단위 : 원)

방송,재즈댄스 프로그램 안내를 위해 구분별 강습일, 강습요일, 강습시간, 강습비, 대상 정보를 제공
구분 강습일 강습요일 강습시간 강습비 대상
방송댄스 주1일 11:00~12:50 40,000 성인남녀
및 청소년

준비물 : 운동복, 운동화, 샤워도구, 수건

다이어트 효과는 물론 기분전환에도 최고!

일산올림픽스포츠센터는 다이내믹한 율동을 통해 체중조절과 몸매관리를 원하시는 분들을 위하여 넓고 쾌적한 강습장과 최첨단 서라운드 음향시스템을 구비하고 전문 지도교사에 의한 체계적인 강습을 제공합니다. 경쾌하고 리드미컬한 음악에 맞춰 즐겁게 춤을 추다보면, 다이어트는 물론 몸매관리와 기분전환까지 할 수 있는 방송, 재즈댄스로 생활의 활력을 되찾으세요.

기초에서 고급까지 체계적인 강습 제공

방송댄스는 박자가 어려운 일반 댄스와는 달리 따라하기 쉽고 흥겨운 리듬의 4박자 음악을 사용하여 강습이 이루어져 자타가 공인하는 ‘몸치’라도 쉽게 따라할 수 있습니다.
또한 힙합재즈댄스는 다른 유산소 운동보다 유연성의 강도가 높고 부드러운 듯하면서도 절제된 강함을 나타낼 수 있으며, 탄력 있고 균형 잡힌 몸매를 가꾸는 데 효과가 큽니다.

강사소개

김연주

김연주

예술법인 고양시 청소년예술단 댄스팀장 째즈&방송댄스 강사

고양시 세계 꽃 박람회 축제 청소년 예술단 공연 안무 등

강사한마디 신나는 방송댄스로 우리모두 아이돌스타가 되어봅시다.