종목/강좌

고객문의 031·708·7481~3. 휴관안내 : 매월 둘째주 일요일, 스케이트장 031-708-7485

본문내용

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음악줄넘기

음악줄넘기는 경쾌하고 리드미컬한 음악에 맞추어 여러 가지 발동작이나 손동작, 춤동작을 섞어가며 즐겁게 뛰는 동작을 할 수 있도록 구성되어 창작과 완성의 즐거움이 있는 전신 운동으로, ‘리듬줄넘기’라고도 불립니다.

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신규

강좌소개

프로그램 안내

(강습비 단위 : 원)

음악줄넘기 프로그램 안내를 위해 구분별 요일, 운영시간, 이용료, 비고 정보를 제공
과정구분 강습시간 요일 수강료 대상 비고
일반과정 16:00~16:50 주2일(화, 목) 45,000 초등생 3층 웰니스룸
주2일(수, 금)
17:00~17:50 주3일(월, 수, 금) 55,000 초등생 3층 챠밍룸
주2일(화, 목) 45,000 3층 웰니스룸
18:00~18:50 주3일(월, 수, 금) 55,000 초등생 3층 챠밍룸

등록/할인안내

  • 2종목 이상 등록시 : 두번째 종목부터 10% 할인
  • 가족(직계) 등록시 : 1인당 각 10% 할인
  • 입회비 : 유아 및 초중고생 5,000원, 성인 10,000원
  • 등록회원은 해당요일, 해당시간에만 입장 가능함

강습특징, 초등학생 대상 주2회, 주3회 프로그램 운영

분당올림픽스포츠센터는 성장기 어린이들의 발육을 촉진하고 어릴 때부터 체육활동을 즐기는 습관을 들일 수 있도록, 유아체육지도자 1급 및 레크리에이션 지도자 자격을 구비한 전문 강사를 초빙해 초등학생을 대상으로 음악줄넘기 프로그램을 운영하고 있습니다.
줄넘기를 장시간 연속적으로 하면 호흡순환 기능이나 근(筋)에 자극을 주므로 전신의 지구력 향상에 좋고 리듬이나 타이밍 감각을 기르는 데에도 효과적입니다.

운동효과, ‘키가 쑥쑥, 몸이 튼튼’ 성장발육을 돕는 전신운동

줄넘기를 장시간 연속적으로 행하면 호흡순환기능이나 근(筋)에 자극을 주므로 전신의 지구력을 높이는 데에 효과가 있습니다.
또한 뛰는 동작에도 여러 가지 종류가 있으므로 전신적인 리듬이나 타이밍의 감각을 기르는 데에도 효과적이며 전신적인 운동이면서도 넓은 장소를 필요로 하지 않으므로 스포츠의 트레이닝 수단으로 많이 이용됩니다.

강사소개

전재호

전재호

고려대학교 무역학과 졸업

꿈나무 어린이집 유아 체육교사

유아체육지도사 1급 및 레크레이션 지도자 자격증

강사한마디 밝고 건강하게 자랄수 있도록 최선을 다해 가르치겠습니다!

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