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라인댄스

라인댄스(Line dance)는 “여러 사람이 줄을 지어 추는 춤”(출처 : 댄스스포츠사전, 2011. 9. 5., 메디컬코리아), 즉 선무(線舞)를 말하는데 파트너 없이 일정한 박자에 맞춰 사방을 돌며 추는 댄스입니다. 스텝이 간단해 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 레크리에이션 프로그램으로 활발히 보급되고 있습니다.

강좌소개

프로그램 안내

(강습비 단위 : 원)

라인댄스 프로그램 안내를 위해 요일, 운영시간, 이용료, 비고 정보를 제공
과정구분 강습시간 요일 수강료 대상 비고
초급 12:00~12:50 주2일(화, 목) 45,000 성인남녀 3층 웰니스룸
주3일(월, 수, 금) 65,000
주2일(화, 목) 35,000 65세 이상
주3일(월, 수, 금) 40,000
중급 11:00~11:50 주3일(월, 수, 금) 65,000 성인남녀

등록/할인안내

  • 2종목 이상 등록시 : 두번째 종목부터 10% 할인
  • 가족(직계) 등록시 : 1인당 각 10% 할인
  • 입회비 : 유아 및 초중고생 5,000원, 성인 10,000원
  • 등록회원은 해당요일, 해당시간에만 입장 가능함

연령에 관계없이 누구나 즐길 수 있는 템포

라인댄스에 사용되는 음악은 대개 보통빠르기이거나 걷는 속도여서 어느 연령층이든 부담 없이 즐길 수 있으며, 대학에서 무용을 전공하고 라인댄스 지도자 자격증을 구비한 전문 지도강사가 체계적으로 지도해 초보자도 쉽게 배울 수 있습니다.

경쾌하고 신나는 라인댄스로 생활에 활력을!

경쾌하고 신나는 음악에 맞추어 몸을 움직임으로써 심폐지구력과 근력 향상 및 체형교정 효과를 볼 수 있으며, 스트레스 해소와 사회적 유대관계 형성으로 생활에 활력을 드립니다.

강사소개

박선진

박선진

단국대학교 식품영양학과 졸업

라인댄스 1급 지도사 자격

MX FITNESS TODAY 라인댄스 강사

강사한마디 건조한 삶에 청량제가 되어 드리겠습니다.