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SNPE(바른자세운동)

S.N.P.E.란 ‘Self Nature Posture Exercise’ 의 줄임말로 ‘자기 스스로 하는 인간 본연의 자세 회복운동’이란 의미를 담고 있습니다. 기존의 치료방법이 타인에 의존하는 방법이라면, S.N.P.E.는 본인 자신의 의지로 본래의 자세를 회복하는 개념의 운동치료입니다.

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강좌소개

프로그램 안내

(강습비 단위 : 원)

S.N.P.E. 프로그램 안내를 위해 구분별 강습요일, 강습시간, 강습비, 대상 정보를 제공
구분 세부구분 강습요일 강습시간 강습비 대상
강습 주3일

월,수,금

11:00~11:50
14:00~14:50
90,000 성인남녀 및
청소년
주2일 화,목 14:00~14:50 60,000

종목소개 및 운동효과

  • S.N.P.E.란? ‘Self Nature Posture Exercise’ 의 줄임말로 ‘자기 스스로 하는 인간 본연의 자세 회복운동’이란 의미를 담고 있습니다. 기존의 자세교정 및 통증치료 방법이 타인에 의존한 방법이었다면 ‘S.N.P.E.’는 통증을 느끼는 본인 자신의 의지로 본래의 자세(NP, Nature Posture)를 회복하는 운동을 통하여 비뚤어진 척추를 바로잡고 통증을 없애는 새로운 개념의 운동치료(New Paradigm Exercise Therapy)
  • S.N.P.E.는 치아교정의 원리를 적용하여 ‘SNPE 체형교정 벨트’와 ‘SNPE 척추운동 도구’를 활용한 바른자세 척추교정운동으로 요가, 필라테스, 피트니스, 카이로프랙틱의 장점만을 결합하여 통증을 해소하고 운동의 효과를 극대화시킨 신개념 운동으로 남녀노소 누구에게나 필요한 범국민적인 운동으로 발전하고 있음

강습대상

  • 성인남녀, 어르신

강사소개

김소현

김소현

바른자세 운동지도사 2급

SNPE Advanced Course

성동구민 종합체육센터 SNPE 지도강사

더원플라잉앤요가 SNPE 지도강사

SNPE 바른자세 학회 SNPE 지도강사 

강사한마디 자기 스스로 변형된 척추와 골반을 바로잡는 SNPE 바른자세 척추운동으로 통증완화와 몸매 관리를 한 번에!

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