헬스복과 실내운동화를 꼭
착용하십시오.

기구를 사용하기 전에 충분한
준비운동을 하십시오.

기구 사용법을 모르시거나 신체가 허약
한 분은 지도교사와 상담 후 운동에 임
하여 주시기 바랍니다.

웨이트 트레이닝이나 보디빌딩 경력이
있는 분도 운동 각도 기준표에 준하여
운동하여 주시기 바랍니다.

기구는 사용 후 원 위치에 놓아주시고
기구에 묻은 땀은 꼭 닦아 주십시오.

타인에게 불쾌감을 주는 일체의 행위
를 삼가주시기 바랍니다.

본인의 부주의로 인한 사고는 스스로
책임져야 합니다.

의문사항이 있으면 지도강사에게 문의
하시기 바랍니다.

헬스장 내에서는 반드시 지도강사 지시
에 따라 주십시오.

기구에 앉아 잡담하거나 오랫동안 앉아
있지 마십시오.