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러닝크루 강습 영상

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작성자 관리자 작성일시 2020/12/23 16:36 조회수 2,068

KSPO&CO 케이스포앤코
한국체육산업개발주식회사

OLYMPIC PARK
SEOUL 1988
88
OLYMPIC PARK
러닝크루

본격적으로 달리기 전 워밍업을 해볼까요~
우선 제자리에서 열심히 달려봅니다!!
다음은 런지운동도 해볼게요!!

몸도 다 풀었고 이제 달려볼까요~
LET’s Go!!

느려도 괜찮아요!
코치님이 함께 달려줄 거에요~

힘이 들어도 쁘이v
나도 쁘이v

오늘은 여기까지!
다음에 또 만나요^^

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